腰が痛い人におすすめのマットレス!使ったら驚くほど良かった製品がコレ!

このページでは腰が痛い人におすすめのマットレスについて詳しく書いています。

腰が痛いマットレスおすすめ

ギクッ・・・痛っ!

腰から出た嫌な音が身体中に広がったとき、「腰をやってしまった」と思いますよね。

元々腰痛持ちで、ムリな体勢になったときにギックリ腰になることがあります。今の人は腰に疲労が溜まっているので、睡眠で疲労を取る必要があります。

当サイトでは腰痛の人が「これ使って腰が軽くなった!」と驚くマットレスを、お伝えしていきます。参考にしていただけると幸いです。

どうしてマットレスを使おうと思ったか?

どうしてマットレスを使おうと思ったか?

私がマットレスを使おうと思ったきっかけは、病院に行ってもなかなか腰の痛みが治らなかったからです。

整形外科に行ってリハビリをしたときは、痛みは軽くなります。ただ、自分でリハビリ運動やや電気マッサージをかけれないので、次のリハビリまでに痛みだすのです。

普段の生活から気をつけないと、腰はずっと良くならないだろうと自分の体が教えてくれました。

そこで腰が痛い人が使って良かったという製品を色々と調べて、生活習慣を変えるものはないか?で探したところ、見つけたのが高反発マットレスだったのです。

寝ている時間は7~8時間あります。睡眠は1日の3分の1の時間を使っています。寝ている時間に腰に負担をかけなければ、痛みが軽くなるのです。

毎日の睡眠で腰の痛みを軽減していく。それが高反発マットレスです。

腰が痛い人におすすめ!マットレスランキング

腰の痛みに効果のある高反発マットレスをランキングで並べています。
疲れてこわばった腰を休めてくれるマットレスです。

腰が痛い人におすすめ1位 腰痛マットレスモットン

腰痛マットレスモットン

腰痛マットレスの1位は、モットンです。なんといっても腰や関節の痛みを軽減することに特化したマットレスだからです。

体重が体全体に分散する体圧分散構造
自然な寝返りをサポートする反発力
8万回の耐久試験に耐える耐久性
仰向けでも横向きでも理想的な姿勢で寝れる

と考え抜かれています。

価格 39,800円(税込)~
種類 シングル、セミダブル、ダブル
キャンペーンなど 90日間返金保証
モットン総評
モットンは高反発マットレスで一番売れているマットレスですが、その人気の秘密は寝返りを打ちやすくしている点にあります。人は寝ている間に寝返りを打つことで筋肉の疲れを取ります。モットンで睡眠を取ると腰の筋肉が休まるので、腰にかかる負担がなくなるのです。大きさはもちろん、硬さも3種類から選べるので自分に合うマットレスで寝ることができます。

モットン

腰が痛い人におすすめ2位 13層やすらぎマットレス

13層やすらぎマットレス

2位は13層やすらぎマットレスです。独自のコイルスプリングを利用したマットレスで腰の痛みを軽減します。

・27センチの厚みを持つマットレス
・3Dコイルスプリングが体圧を分散

13層の厚みに腰痛を軽減する考えが詰まっています。

価格 98,000円(税込)~
種類 シングル、セミダブル、ダブル
キャンペーン 60日間返金保証
13層やすらぎマットレス総評
やすらぎマットレスは、13層の構造をもち、特殊コイルスプリングで体を支えるので、腰に負担をかけない構造になっています。価格は98,000円と高額で、重量も重いので手軽さはありませんが、睡眠の質の高さを実感できるマットレスです。

13層安らぎマットレス

腰が痛い人におすすめ3位 ラクーネ

ラクーネ

3位はラクーネです。体を休ませることを重視したマットレスで特徴は次のようになっています。

・1,300個の凸凹構造が体圧分散を実現
・硬めの160ニュートン高反発マットレス
・超軽量マットレスで持ち運びがしやすい

価格 37,980円(税込)~
種類 シングル、セミダブル、ダブル
キャンペーン 90日間の返金保証
ラクーネ総評
1,300個の凸凹で体を支える構造となっており、背中と腰に負担がかかりずらくなっています。硬さは160ニュートン1種類だけなので、硬すぎると感じる人もいるかもしれません。

ラクーネ

4位 エアツリー

エアツリー

エアツリーは睡眠の質にこだわったマットレスで、肩や腰に負担をかけず正しく身体を支えるよう設計しています。

・柔らかすぎて腰が痛い
・固すぎて寝づらい
・眠りが浅く朝がつらい

このような悩みを持つ方に使われています。

価格 29,800(税込)
種類 シングルサイズのみ
キャンペーン 1年保証
エアツリー総評
質の高い眠りを実現するために、エアツリーではゾーン(場所)ごとにやわらかさの違うウレタンを使用しています。この構造が睡眠の質を高めてくれるのです。

腰の疲労が取れない?原因は寝る姿勢と寝返りにあります

腰の疲れが取れない

腰まわりの筋肉は立っていても、座っていても背骨と腰を守っています。

では疲れをとるのはいつなのか?それが寝ている最中になります。ですが運動不足で体力が落ちてくると、ただ寝ているだけでは疲れは取れません。疲労を取るには下記2つのポイントが必要です。

・寝ているときに背骨がまっすぐになっているか?
・適度な寝返りを繰り返して腰の疲労が取れているか?

これを見て寝ている最中のことだから、気をつけるのは難しいと思うかもしれませんね。

実は、腰に良いマットレスは、2つのポイントを兼ね備えているのです。

腰が痛い人におすすめするマットレス1番はモットン!

ここまで高反発マットレスをランキング形式で紹介してきましたが、おすすめなのは「モットン」です。

人は寝返りをうつことで体の疲労を取り除きますが、フトンやマットレスによって寝返りしにくい、しやすいという違いがあるのが事実です。

この寝返りのしやすさに注目したのが、モットンです。

モットンの高反発マットレスは、面で体を支えるので腰に体重が集中するのを防ぎます。この体圧分散効果が寝返りをうちやすくし、疲れを取るのです。

疲れが取れるから自然な姿勢になり、腰の痛みが軽減していくのです。

モットンで寝るたびに腰の痛みがなくなる理由がこれなんですね。

モットン